En este libro Nutricosmética, del intestino a la piel descubrirás:

El innovador concepto eje intestino-cerebro-piel , con la dermobiota como protagonista.
Los efectos en la piel de dos grandes problemas de nuestra era: el estrés o la obesidad.
Cómo y cuánto tiempo utilizar los nutricosméticos.
Una guía completa y práctica, incluyendo usos, eficacia y dosis recomendada, de todos los ingredientes nutricosméticos de los que hayas podido oír hablar.


La piel no solo es un órgano de protección, sino también un reflejo de nuestro equilibrio mente-cuerpo y del nivel de estrés. Su apariencia y condición reflejan tanto la salud interna como el cuidado externo.

En este libro, entenderemos que la nutrición se entrelaza con la salud, la belleza, la integridad y el envejecimiento de la piel a través de diversos mecanismos y factores biológicos. Veremos cómo las enfermedades cutáneas comunes, como el acné, la psoriasis, la dermatitis atópica o la caída del cabello, pueden verse influenciadas por nuestros hábitos nutricionales.



El libro Nutricosmética, del intestino a la piel se estructura en tres partes:

En la primera parte analizaremos los fundamentos científicos de la nutricosmética, pasando de la teoría a la práctica, propondremos una introducción a su regulación y legislación, sin olvidarnos de los beneficios directos en el cuidado de la piel.
En la segunda parte nos adentramos en la relación intestino-piel. Del aparato digestivo, la función barrera y la microbiota intestinal hasta los probióticos, pasando por la piel, la dermobiota, el estrés oxidativo y otras alteraciones de la piel, como el envejecimiento cutáneo, la obesidad y muchas más.
Por último, en la tercera parte, damos paso a un plan in-tegrado para el cuidado del eje intestino-cerebro-piel . Desvelamos los ingredientes destacados en nutricosmética, como aminoácidos, péptidos, proteínas o ácido hialurónico, entre otros; brindamos las claves desde una perspectiva global para la elección del nutricosmético adecuado, incluyendo un cuestionario con las preguntas esenciales para la recomendación de nutricosmética y repasamos las patologías dermatológicas más frecuentes.
Recuerda siempre buscar el consejo de un profesional antes de iniciar cualquier tratamiento con complementos alimenticios