¡Ay, me duelen los pies! , esta expresion tan resabida nos recuerda que a menudo es el dolor el que hace que nos acordemos de nuestros pies. Sin embargo, los pies merecen toda nuestra atencion: son nuestras raices, con ellos se realiza la union del cielo y la tierra, del cuerpo y el alma. De la mañana a la noche nos llevan encima, paseando, corriendo o recorriendo el planeta. ¿Sabeis que los pies nos permiten actuar sobre todas las partes del cuerpo, gracias a metodos de tratamiento y cuidado tan eficaces como variados: la reflexologia podal, do-in, tecnica metamorfica, etc.? Este libro os enseñara a conocer vuestros pies en todos los aspectos, desde el plano fisico a su relacion con las emociones, la mente y el espiritu, pasando por sus referencias culturales y simbolicas. ¡Los pies ya no tendran secretos para vosotros!. Los ejercicios, sencillos y eficaces, para practicar vosotros mismos en muchas situaciones cotidianas, son una preciosa herramienta para obtener un bienestar inmediato y duradero. Desde ahora mismo, haced de vuestros pies vuestros mas solidos aliados.