En Criar con salud mental, la doctora María Velasco, experta en psiquiatría infantojuvenil, se ofrece a acompañarnos en la difícil y fascinante tarea de ser madres y padres y responde a varias preguntas: ¿Qué es ser padre y madre , ¿qué es la infancia , ¿qué es la crianza , ¿qué necesidades emocionales tienen nuestros hijos , ¿cómo lograr un buen apego , ¿qué conflictos emocionales se nos activan con la maternidad y la paternidad , ¿a qué dificultades se enfrentan los padres y madres de hoy , ¿cómo lograr que nuestros hijos se conviertan en adultos mentalmente sanos y resilientes , ¿es posible educar de forma serena Actualmente vivimos en una sociedad que no permite ni a los padres y madres ni a los hijos vivir una infancia y una adolescencia mentalmente sanas. La soledad y la falta de ayuda, así como las exigencias sociales son algunas de las causas de que los padres y las madres no puedan satisfacer las necesidades de los niños y los adolescentes. De hecho, muchas veces son las necesidades y exigencias de los adultos las que acaban invadiendo la infancia de los más pequeños de un modo pernicioso que no favorece que crezcan y se construyan como personas. Una guía clara y esperanzadora para que los padres y madres actuales consigan interiorizar un tipo de crianza sana, ponerla en práctica y cuidar de su mayor regalo: el amor incondicional de los hijos.