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El Poder de los Hábitos "Por que Hacemos lo que Hacemos en la Vida y en el Trabajo"

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El best seller que permaneció tres años seguidos en la lista de más vendidos de The New York Times.

En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por que existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial.

En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el exito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo metodo, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.

La crítica ha dicho...
"Hay pocos libros que se conviertan en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos."
Financial Times

"Un libro de primer nivel. Ofrece perfecto equilibrio entre seriedad intelectual y consejo práctico para romper con nuestros malos hábitos."
The Economist

Autores
ISBN
978-84-1314-622-5
EAN
9788413146225
Stock
NO
Idioma
Castellano
Nivel
Profesional
Formato
Encuadernado
Rústica
Páginas
416
Largo
-
Ancho
-
Peso
-
Edición
Fecha de edición
14-03-2023
Año de edición
2023
Nº de ediciones
1
Colección
-
Nº de colección
-