La reflexología es la técnicad e aplicar presión sobre puntos reflejos específicos en las manos y los pies con el fin de estimular los poderes de curación del cuerpo. El presente libro muestra cómo realizar distintas sesiones para mejorar su salud y reducir el estrés. De la mano de dos de los reflexólogos más respetados en el ámbito internacional, el lector encontrará en sus distintos capítulos, profusamente ilustrados con fotografías y esquemas, un completo manual, claro y preciso, que le permitirá llevar a cabo distintas sesiones en manos y pies compuestas de ejercicios de fácil realización tanto en casa como en el trabajo.

INDICE:
Introducción
1. Principios de la reflexología
2. Beneficios de la reflexología
3. Cuidar de las manos y los pies
4. Una sesión de reflexología
5. Reflexología para tratar problemas de salud