La salud no es la ausencia de molestias ya que los síntomas de la enfermedad san reaccciones del organismo ante una pérdida de equilibrio. Es entonces cuando el cuerpo nos habla a través de !a enfermedad y ésta se convierte en un mensaje abierto de nuestro organismo. Es importante que aprendamos a escuchar la enfermedad. Para recuperar y mantener la salud hay que saber alimentarse, respirar, moverse, descansar, vivir la naturaleza y, sobre todo, sentir y amar.